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| Psychoregulation (nach Eberspächer H.) | Dokument-Nr.: F-AAYD |
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Inhalt / Beschreibung
Psychoregulation (nach Eberspächer H.) 1. Das Problem der Synchronisation 1.1 Die inneren und äußeren Abläufe einer Bewegung müssen synchronisiert werden 1.2 Der Mensch als ganzheitliches System 2. Selbstgesprächsregulation 3. Selbstwirksamkeitsüberzeugung 4. Der Einsatz kognitiver Fertigkeiten zwischen zwei Beanspruchungen 5. Kombinierter Einsatz kognitiver Fertigkeiten in Training und Wettkampf (Note: 1)
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